Blog da Saúde

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Janeiro Branco

Atualizado: 4 de fev.

Cuidar da Mente é Cuidar Bem da Vida!


JANEIRO é o mês para lembrarmos de cuidar da nossa saúde mental e emocional.

Trata-se de um mês de reflexões, no qual as pessoas procuram pensar em suas vidas,

suas relações sociais, emoções e promessas a serem cumpridas ao logo do ano.

JANEIRO BRANCO teve início em 2014, pelo psicólogo Leonardo Abrahão Pires Rezende,

para disseminar informações sobre saúde mental.

Trata-se de um movimento que promove palestras, oficinas, cursos, workshops,

entrevistas midiáticas, caminhadas, rodas de conversa e abordagem de pessoas em

todos os lugares nos quais as pessoas se encontram. Em janeiro de 2022,

por causa da pandemia do Covid-19, a Campanha priorizará espaços abertos e meios

online.

Atualmente, várias operadoras e seguradoras de planos de saúde, possuem à disposição

atendimento psicológico presencial e online, Programas de Qualidade de vida com

Técnicas de Relaxamento, Meditação, Palestras e Orientações de atividades físicas.

Venha cuidar da sua Saúde Mental e Emocional o ano todo!!! Nos contate para

apresentarmos o plano de saúde que melhor o atenderá.


Janeiro Branco

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